3.1 km | 00:33:03 | 10:33/km日期: 2016-08-15 19:34 - 地點: 上館小 - 天氣: 涼 - 平均心率: 98 - 卡路里: 196 Cal - 總步數: 2396 - 平均步頻: 72 - 平均步幅: 130 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 81%
Pace: 10'24" / 10'11" / 09'33" / 22'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'25" (+00'53") | 1001 / 1001 | 81 / 117 |
| 2 | | 10'15" (+00'43") | 1002 / 2004 | 68 / 142 |
| 3 | | 09'32" | 1001 / 3006 | 75 / 139 |
| 4 | | 20'34" (+11'02") | 134 / 3140 | 44 / 109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
269.64 km 
ㄚ拖 2馬藍 累積 :
3726.4 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'24" | 00:10'24" |
| 2 | 10'11" | 00:20'35" |
| 3 | 09'33" | 00:30'08" |
| 3.1 | 21'41" | 00:33'03" |
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