8.1 km | 00:48:08 | 05:56/km日期: 2016-08-14 17:29 - 平均心率: 145 - 卡路里: 899 Cal - 總步數: 8040 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 79%
Pace: 05'35" / 05'57" / 05'57" / 05'50" / 06'04" / 05'53" / 05'40" / 06'12" / 09'42" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
100.11 km 
NB 3190 累積 :
223.5 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'57" | 00:11'32" |
| 3 | 05'57" | 00:17'29" |
| 4 | 05'50" | 00:23'19" |
| 5 | 06'04" | 00:29'23" |
| 6 | 05'53" | 00:35'16" |
| 7 | 05'40" | 00:40'56" |
| 8 | 06'12" | 00:47'08" |
| 8.1 | 09'39" | 00:48'08" |
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