6.0 km | 00:37:38 | 06:15/km日期: 2024-07-06 08:24 - 平均心率: 137 - 卡路里: 363 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 30°C - 濕度: 81.2
Pace: 05'59" / 06'12" / 06'11" / 06'21" / 06'26" / 06'25" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'01" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'12" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'10" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'21" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'25" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'24" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'33" | 8 / 6008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
202.61 km 
ASICS magic speed2 累積 :
638.6 kmTCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 06'12" | 00:12'11" |
| 3 | 06'11" | 00:18'22" |
| 4 | 06'21" | 00:24'43" |
| 5 | 06'26" | 00:31'09" |
| 6 | 06'25" | 00:37'34" |
| 6.0 | 04'03" | 00:37'36" |
留言 
展開計圈分析
