6.1 km | 00:33:12 | 05:26/km日期: 2024-07-05 05:54 - 平均心率: 132 - 卡路里: 474 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 27°C - 濕度: 88
Pace: 05'40" / 05'37" / 05'20" / 05'36" / 05'29" / 05'02" / 04'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'41" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'36" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'19" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'36" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'28" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'02" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'28" | 104 / 6104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
201.28 km 
TCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 05'37" | 00:11'17" |
| 3 | 05'20" | 00:16'37" |
| 4 | 05'36" | 00:22'13" |
| 5 | 05'29" | 00:27'42" |
| 6 | 05'02" | 00:32'44" |
| 6.1 | 04'27" | 00:33'12" |
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