13.5 km | 02:00:03 | 08:53/km日期: 2024-07-04 18:54 - 平均心率: 110 - 卡路里: 392 Cal - 平均步頻: 164
Pace: 08'50" / 11'12" / 09'13" / 09'19" / 07'43" / 07'56" / 08'29" / 08'14" / 07'46" / 08'50" / 08'48" / 08'16" / 08'51" / 13'16" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
209.86 km 
TCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'50" | 00:08'50" |
| 2 | 11'12" | 00:20'02" |
| 3 | 09'13" | 00:29'15" |
| 4 | 09'19" | 00:38'34" |
| 5 | 07'43" | 00:46'17" |
| 6 | 07'56" | 00:54'13" |
| 7 | 08'29" | 01:02'42" |
| 8 | 08'14" | 01:10'56" |
| 9 | 07'46" | 01:18'42" |
| 10 | 08'50" | 01:27'32" |
| 11 | 08'48" | 01:36'20" |
| 12 | 08'16" | 01:44'36" |
| 13 | 08'51" | 01:53'27" |
| 13.5 | 13'14" | 02:00'02" |
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