3.1 km | 00:41:51 | 13:41/km日期: 2024-07-02 20:20 - 平均心率: 113 - 卡路里: 191 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 29°C - 濕度: 74.7
Pace: 14'02" / 13'23" / 13'23" / 13'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'18" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'22" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'23" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'04" (+00'42") | 56 / 3056 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 68.48 km
TCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'02" | 00:14'02" |
| 2 | 13'23" | 00:27'25" |
| 3 | 13'23" | 00:40'48" |
| 3.1 | 13'57" | 00:41'35" |
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