小胖姿 2024/07/08 訓練日誌 | Marathon's World

小胖姿基隆
ID 782648

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5.0 km | 00:35:23 | 07:02/km

日期: 2024-07-08 18:39 - 卡路里: 227 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 66.4

Pace: 07'21" / 06'55" / 07'00" / 07'02" / 06'56" / 08'20" /

基本訓練

7月累積里程 : 32.19 km

ASICS 藍白累積 : 77.6 km

iPhone 上傳 | 4 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'21"	00:07'21"
2	06'55"	00:14'16"
3	07'00"	00:21'16"
4	07'02"	00:28'18"
5	06'56"	00:35'14"
5.0	08'19"	00:35'24"

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