6.3 km | 00:37:00 | 05:52/km日期: 2016-08-10 04:28 - 平均心率: 176 - 卡路里: 846 Cal - 總步數: 6589 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 77%
Pace: 06'17" / 05'59" / 05'42" / 05'52" / 05'39" / 05'42" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'17" (+00'38") | 1007 / 1007 | 171 / 92 |
| 2 | | 05'56" (+00'17") | 1007 / 2014 | 182 / 92 |
| 3 | | 05'46" (+00'07") | 1008 / 3023 | 179 / 96 |
| 4 | | 05'50" (+00'11") | 1007 / 4030 | 179 / 95 |
| 5 | | 05'40" (+00'01") | 1005 / 5035 | 180 / 97 |
| 6 | | 05'39" | 1007 / 6042 | 177 / 99 |
| 7 | | 05'12" | 300 / 6343 | 174 / 109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 67.76 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 05'59" | 00:12'16" |
| 3 | 05'42" | 00:17'58" |
| 4 | 05'52" | 00:23'50" |
| 5 | 05'39" | 00:29'29" |
| 6 | 05'42" | 00:35'11" |
| 6.3 | 06'02" | 00:37'00" |
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