6.2 km | 00:46:21 | 07:24/km日期: 2024-06-25 05:42 - 總爬升: 143 m - 地點: 大湖公園 - 天氣: 晴 - 平均心率: 137 - 卡路里: 347 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 26°C - 濕度: 83.5
Pace: 07'32" / 07'02" / 07'53" / 07'23" / 07'19" / 07'42" / 07'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'31" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'02" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'49" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'23" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'18" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'24" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'19" (+00'17") | 253 / 6253 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
76.07 km 
拇指鱷魚 紫色狠速C 累積 :
326.0 kmTCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'32" | 00:07'32" |
| 2 | 07'02" | 00:14'34" |
| 3 | 07'53" | 00:22'27" |
| 4 | 07'23" | 00:29'50" |
| 5 | 07'19" | 00:37'09" |
| 6 | 07'42" | 00:44'51" |
| 6.3 | 07'18" | 00:46'42" |
留言 
展開計圈分析
