6.7 km | 01:03:18 | 09:25/km日期: 2024-06-24 18:17 - 平均心率: 139 - 卡路里: 360 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 31°C - 濕度: 79.3
Pace: 09'04" / 09'05" / 09'23" / 09'20" / 09'34" / 09'44" / 09'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'05" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'04" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'23" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'19" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'34" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'44" (+00'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'55" (+00'51") | 716 / 6716 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 163.35 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'04" | 00:09'04" |
| 2 | 09'05" | 00:18'09" |
| 3 | 09'23" | 00:27'32" |
| 4 | 09'20" | 00:36'52" |
| 5 | 09'34" | 00:46'26" |
| 6 | 09'44" | 00:56'10" |
| 6.7 | 09'55" | 01:03'17" |
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