10.1 km | 01:05:42 | 06:31/km日期: 2024-06-23 06:13 - 平均心率: 157 - 卡路里: 424 Cal - 平均步頻: 179 - 溫度: 28°C - 濕度: 88.9
Pace: 07'16" / 06'38" / 06'22" / 05'59" / 05'59" / 06'45" / 06'23" / 06'15" / 07'11" / 06'20" / 06'59" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 145.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 06'38" | 00:13'54" |
| 3 | 06'22" | 00:20'16" |
| 4 | 05'59" | 00:26'15" |
| 5 | 05'59" | 00:32'14" |
| 6 | 06'45" | 00:38'59" |
| 7 | 06'23" | 00:45'22" |
| 8 | 06'15" | 00:51'37" |
| 9 | 07'11" | 00:58'48" |
| 10 | 06'20" | 01:05'08" |
| 10.1 | 06'59" | 01:05'42" |
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