12.2 km | 01:05:00 | 05:19/km日期: 2024-06-23 04:44 - 平均心率: 166 - 卡路里: 685 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 89
Pace: 05'40" / 05'18" / 05'19" / 05'16" / 05'09" / 05'18" / 05'07" / 05'15" / 05'12" / 05'06" / 05'20" / 05'03" / 09'27" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 194.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 05'18" | 00:10'58" |
| 3 | 05'19" | 00:16'17" |
| 4 | 05'16" | 00:21'33" |
| 5 | 05'09" | 00:26'42" |
| 6 | 05'18" | 00:32'00" |
| 7 | 05'07" | 00:37'07" |
| 8 | 05'15" | 00:42'22" |
| 9 | 05'12" | 00:47'34" |
| 10 | 05'06" | 00:52'40" |
| 11 | 05'20" | 00:58'00" |
| 12 | 05'03" | 01:03'03" |
| 12.2 | 09'26" | 01:05'00" |
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