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    ❣荷°°⊙﹏⊙⑅ 彰化
    ID 254965
    308 位追隨者
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    ❣荷°°⊙﹏⊙⑅ 
    10.8 km | 00:39:39 | 16.4 km/h
    日期: 2016-08-07 13:52 - 卡路里: 244 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 83%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    03'13"  (03'13")
    		18.65998 / 998
    2
    03'44"  (06'57")
    		16.22 (-2.44)1006 / 2005
    3
    03'54"  (10'51")
    		15.38 (-3.27)996 / 3001
    4
    03'41"  (14'32")
    		16.29 (-2.36)998 / 4000
    5
    03'51"  (18'23")
    		15.79 (-2.86)1012 / 5012
    展開計圈分析
    6
    03'46"  (22'09")
    		15.86 (-2.79)993 / 6006
    7
    03'25"  (25'34")
    		17.73 (-0.92)1006 / 7013
    8
    04'09"  (29'43")
    		14.52 (-4.14)1000 / 8013
    9
    03'41"  (33'24")
    		16.44 (-2.21)1006 / 9019
    10
    03'22"  (36'46")
    		17.91 (-0.74)1004 / 10023
    11
    02'53"  (39'39")
    		16.74 (-1.91)801 / 10824

    祝跑友爸爸父親節快樂
    跑友們要快樂哦，這樣爸爸才會更快樂唷^^

    8月累積里程 : 50.92 km
    Android - Sony D6653 上傳 | 8 years ago
    尤健仁, 世宏🏃‍♂️ 和其他 94 人說推
    · 留言
    觀看另 19 則留言
    Marco 荷妹：假日運動愉快！紫外線指數高要注意防曬^^妳的動吃動吃好饒舌XDD
    2016-08-07 17:59 ·
     3 個人推
    蕭家福 荷妹妹，晚安，騎自行車運動也不錯，傍晚我也陪老婆一起騎自行車閒逛。
    2016-08-07 17:59 ·
     2 個人推
    Alex Alex Alex 荷妹 晚安^^
    2016-08-07 18:09 ·
     2 個人推
    黃可晨 荷。我們運動距離好近，路線你參酌。
    2016-08-07 18:35 ·
     3 個人推
    陳世杰 小荷晚安
    2016-08-07 20:15 ·
     2 個人推
    風塵570 荷～很棒喔，假日運動愉快。
    2016-08-07 20:36 ·
     2 個人推
    Howard 晚安愉快^^
    2016-08-07 20:43 ·
     2 個人推
    柯明昌 荷妹晚上好(^_-)謝謝您啦＼(^o^)／
    2016-08-07 20:49 ·
     2 個人推
    Kent Hong （見成） 小荷晚安！假日騎車運動愉快；感謝加油鼓勵！
    2016-08-07 20:58 ·
     2 個人推
    1968 荷小妹晚安，中午1點多騎，你是準備來飆汗的啊！
    2016-08-07 21:17 ·
     3 個人推
    邱暉銘 荷美咩 謝謝鼓勵唷(^__^)
    我這場跑的慘慘的，哈～晚安唷！
    2016-08-07 21:24 ·
     3 個人推
    Kenny Liao 荷，晚安
    假日騎車愉悅，晚上好夢~
    2016-08-07 21:29 ·
     2 個人推
    DakotaDe 哈囉+7~晚上好, 祝福你今天快樂喔(雖然快過了...哈哈^^)
    2016-08-07 22:10 ·
     1 個人推
    陳榮興 晚安，運動愉快^_^
    2016-08-07 22:24 ·
     1 個人推
    科丞 荷～好點了 偶爾還是會咳一下 吃^_^是一定要的啦⋯晚安順心！
    2016-08-07 22:39 ·
     2 個人推
    Ronald 荷妹~晚安，運動快樂^^ 下午騎要記得多補充水份~
    2016-08-07 23:15 ·
     2 個人推
    張慶忠 晚安~假日運動舒心愉快!
    2016-08-07 23:48 ·
     2 個人推
    品衡(慢慢蛇) 美女，晚安快樂
    2016-08-08 00:37 ·
     2 個人推
    Michael 小荷妹妹早安，週一好心情～
    2016-08-08 10:32 ·
     2 個人推
    Steven. M 妹妹：午安哦！一句父親節快樂，為人父的感受很深！謝謝祝福！
    妳外出的時間正熱，也要注意防曬與補水，祝平安順心~
    2016-08-08 13:04 ·
     2 個人推
    楊清富 孝順善良體貼的荷妹，早安，祝妳七夕情人節快樂！
    2016-08-09 10:09 ·
     2 個人推
    里程 (km)配速 (km/h)坡度(%)
    118.3-2.0 %
    216.4-1.4 %
    315.42.5 %
    416.32.3 %
    515.6-3.3 %
    615.92.8 %
    717.6-1.7 %
    814.5-2.2 %
    916.5-2.2 %
    1017.81.8 %
    10.816.93.2 %

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