5.1 km | 00:33:53 | 06:41/km日期: 2024-06-20 17:56 - 平均心率: 135 - 卡路里: 409 Cal - 總步數: 5852 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 71.1
Pace: 06'59" / 06'46" / 06'47" / 06'19" / 06'09" / 14'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'03" (+00'44") | 1000 / 1000 | 170 / 82 |
| 2 | | 06'51" (+00'32") | 1001 / 2001 | 173 / 84 |
| 3 | | 06'51" (+00'32") | 1000 / 3001 | 172 / 84 |
| 4 | | 06'23" (+00'04") | 1001 / 4003 | 173 / 90 |
| 5 | | 06'19" | 1000 / 5003 | 174 / 90 |
| 6 | | 06'12" | 56 / 5060 | 171 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
106.87 km 
nike shield 累積 :
1086.0 kmMW Watch 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 06'46" | 00:13'45" |
| 3 | 06'47" | 00:20'32" |
| 4 | 06'19" | 00:26'51" |
| 5 | 06'09" | 00:33'00" |
| 5.1 | 14'36" | 00:33'53" |
13524.8 km | 
2639.6 km
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