謝小邑 2024/06/20 訓練日誌 | Marathon's World

謝小邑台北市
ID 686951

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5.0 km | 00:33:03 | 06:35/km

日期: 2024-06-20 09:15 - 卡路里: 248 Cal - 平均步頻: 177 - 溫度: 29°C - 濕度: 79.4

Pace: 06'25" / 06'15" / 05'05" / 06'54" / 06'51" / 63'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'19"

(06'19")

06'21" (+01'02")

992 / 992

2

06'21"

(12'40")

06'16" (+00'57")

1011 / 2003

3

06'14"

(18'54")

05'19"

1171 / 3175

4

06'51"

(25'45")

06'52" (+01'33")

996 / 4172

5

06'54"

(32'39")

06'56" (+01'37")

994 / 5166

6月累積里程 : 55.46 km

Android - vivo vivo 1935 上傳 | 5 months ago

Mei Ling Lin 和林振乾說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'25"	00:06'25"
2	06'15"	00:12'40"
3	05'05"	00:17'45"
4	06'54"	00:24'39"
5	06'51"	00:31'30"
5.1	25'16"	00:32'46"

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