10.0 km | 01:06:17 | 06:36/km日期: 2024-06-19 17:47 - 平均心率: 159 - 卡路里: 422 Cal - 平均步頻: 177 - 溫度: 29°C - 濕度: 87.2
Pace: 06'39" / 06'28" / 06'23" / 06'27" / 06'14" / 07'19" / 06'20" / 06'22" / 07'31" / 06'12" / 11'49" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 145.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'28" | 00:13'07" |
| 3 | 06'23" | 00:19'30" |
| 4 | 06'27" | 00:25'57" |
| 5 | 06'14" | 00:32'11" |
| 6 | 07'19" | 00:39'30" |
| 7 | 06'20" | 00:45'50" |
| 8 | 06'22" | 00:52'12" |
| 9 | 07'31" | 00:59'43" |
| 10 | 06'12" | 01:05'55" |
| 10.0 | 11'49" | 01:06'17" |
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