3.1 km | 00:42:34 | 13:42/km日期: 2024-06-12 17:57 - 平均心率: 75 - 卡路里: 103 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 33°C - 濕度: 58.5
Pace: 17'10" / 12'05" / 11'59" / 12'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 17'10" (+05'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'05" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'58" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'54" (+00'56") | 103 / 3103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
331.11 km 
20240109休閒鞋 無 累積 :
253.8 kmTCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 17'10" | 00:17'10" |
| 2 | 12'05" | 00:29'15" |
| 3 | 11'59" | 00:41'14" |
| 3.1 | 12'50" | 00:42'34" |
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