5.0 km | 00:23:28 | 04:41/km日期: 2024-06-12 19:15 - 平均心率: 145 - 卡路里: 236 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 30°C - 濕度: 81.4
Pace: 08'59" / 04'47" / 04'43" / 04'36" / 04'22" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'58" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'47" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'42" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'36" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'21" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'44" | 10 / 5010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
83.15 km 
asics meta speed sky+ 累積 :
168.9 kmTCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'59" | 00:08'59" |
| 2 | 04'47" | 00:13'46" |
| 3 | 04'43" | 00:18'29" |
| 4 | 04'36" | 00:23'05" |
| 5 | 04'22" | 00:27'27" |
| 5.0 | 03'15" | 00:27'29" |
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