6.0 km | 00:39:49 | 06:36/km日期: 2024-06-12 17:52 - 平均心率: 139 - 卡路里: 488 Cal - 總步數: 6872 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 81.7
Pace: 06'47" / 06'40" / 06'40" / 06'27" / 06'18" / 06'11" / 27'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'46" (+00'25") | 1000 / 1000 | 172 / 85 |
| 2 | | 06'47" (+00'26") | 1000 / 2001 | 173 / 84 |
| 3 | | 06'44" (+00'23") | 1001 / 3003 | 172 / 86 |
| 4 | | 06'33" (+00'12") | 1000 / 4003 | 171 / 88 |
| 5 | | 06'24" (+00'03") | 1000 / 5003 | 172 / 90 |
| 6 | | 06'21" | 1002 / 6006 | 173 / 90 |
| 7 | | 06'06" | 21 / 6028 | 165 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
106.87 km 
nike shield 累積 :
1080.9 kmMW Watch 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'40" | 00:13'27" |
| 3 | 06'40" | 00:20'07" |
| 4 | 06'27" | 00:26'34" |
| 5 | 06'18" | 00:32'52" |
| 6 | 06'11" | 00:39'03" |
| 6.0 | 27'11" | 00:39'49" |
13519.6 km | 
2639.6 km
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