6.2 km | 00:36:12 | 05:50/km日期: 2024-06-12 20:21 - 平均心率: 142 - 卡路里: 442 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 88
Pace: 06'15" / 05'52" / 05'37" / 05'38" / 05'56" / 05'38" / 06'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'51" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'36" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'37" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'56" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'38" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'12" (+00'36") | 201 / 6201 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 58.54 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 05'52" | 00:12'07" |
| 3 | 05'37" | 00:17'44" |
| 4 | 05'38" | 00:23'22" |
| 5 | 05'56" | 00:29'18" |
| 6 | 05'38" | 00:34'56" |
| 6.2 | 06'16" | 00:36'12" |
留言 
展開計圈分析
