14.0 km | 01:53:42 | 08:07/km日期: 2013-06-29 18:23 - 卡路里: 843 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 71%
Pace: 07'43" / 06'18" / 07'40" / 07'29" / 09'01" / 10'04" / 08'19" / 08'31" / 10'23" / 08'28" / 08'18" / 09'17" / 00'00" /
基本訓練
五月天 -- 洗衣機
林志炫 -- 05. 你的樣子
五月天 -- 乾杯
信 -- 火燒的寂寞
曾靜玟 -- 別說我不懂(緯來戲劇台”需要浪漫”片尾曲 )
電影原聲(台灣群星) -- 戀愛症候群
林凡 -- 五天幾年
Carly Rae Jepsen -- Call Me Maybe
嚴藝丹 -- 10.三寸天堂
電影原聲(台灣群星) -- 打手槍
元若藍 -- 九十九次我愛他
五月天 -- 明日
(null) -- Loving you - 英文情歌 1
Black Eyed Peas -- Boom Boom Pow
信樂團 -- 不會消失的夜晚
David Garrett -- Mission Impossible
林志炫 -- 07. 輸了你贏了世界又如何
林俊傑 -- 修煉愛情
(null) -- 嘻哈寶典-天命真女和碧昂絲-Check On It 小野貓 2
(null) -- 英文情歌-Air Supply空中補給-曠世情歌精選Always And Forever-06-MAKING LOVE OUT OF NOTHING AT ALL 1
鄧福如 -- Nothing On You (Afu Version)
(null) -- 信-Special Thanks To感謝自選輯-08-黑色柳丁
Enrique Iglesias 安立奎 -- 05 Do You Know？ (The Pin Pon
(null) -- 英文情歌-Only you
五月天 -- 有些事現在不做 一輩子都不會
五月天 -- 歪腰
林俊傑 -- 學不會
Nelly Furtado -- All Good Things
6月累積里程 : 50.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'43" | 00:07'43" |
| 2 | 06'18" | 00:14'01" |
| 3 | 07'40" | 00:21'41" |
| 4 | 07'29" | 00:29'10" |
| 5 | 09'01" | 00:38'11" |
| 6 | 10'04" | 00:48'15" |
| 7 | 08'19" | 00:56'34" |
| 8 | 08'31" | 01:05'05" |
| 9 | 10'23" | 01:15'28" |
| 10 | 08'28" | 01:23'56" |
| 11 | 08'18" | 01:32'14" |
| 12 | 09'17" | 01:41'31" |
| 12.8 | 09'06" | 01:48'35" |
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