6.2 km | 00:55:57 | 09:01/km日期: 2024-06-07 08:48 - 平均心率: 173 - 卡路里: 379 Cal - 總步數: 9228 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 67 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 94.5
Pace: 08'50" / 08'06" / 08'12" / 10'17" / 08'30" / 09'58" / 10'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'49" (+00'43") | 1000 / 1000 | 165 / 68 |
| 2 | | 08'06" | 1000 / 2001 | 178 / 69 |
| 3 | | 08'10" (+00'04") | 1001 / 3003 | 176 / 69 |
| 4 | | 10'19" (+02'13") | 1001 / 4004 | 149 / 65 |
| 5 | | 08'33" (+00'27") | 1000 / 5004 | 175 / 66 |
| 6 | | 09'59" (+01'53") | 1001 / 6006 | 151 / 66 |
| 7 | | 09'47" (+01'41") | 197 / 6203 | 164 / 62 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 45.07 km
MW Watch 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'50" | 00:08'50" |
| 2 | 08'06" | 00:16'56" |
| 3 | 08'12" | 00:25'08" |
| 4 | 10'17" | 00:35'25" |
| 5 | 08'30" | 00:43'55" |
| 6 | 09'58" | 00:53'53" |
| 6.2 | 10'08" | 00:55'57" |
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