9.0 km | 01:18:38 | 08:41/km日期: 2024-06-05 20:17 - 平均心率: 126 - 卡路里: 598 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 24°C - 濕度: 96.8
Pace: 10'11" / 09'54" / 11'17" / 11'14" / 09'56" / 06'33" / 06'33" / 06'26" / 06'27" / 06'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'11" (+03'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'54" (+03'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'16" (+04'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'14" (+04'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'45" (+03'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'33" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'32" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'26" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'27" (+00'01") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'11" | 45 / 9045 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 273.01 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'11" | 00:10'11" |
| 2 | 09'54" | 00:20'05" |
| 3 | 11'17" | 00:31'22" |
| 4 | 11'14" | 00:42'36" |
| 5 | 09'56" | 00:52'32" |
| 6 | 06'33" | 00:59'05" |
| 7 | 06'33" | 01:05'38" |
| 8 | 06'26" | 01:12'04" |
| 9 | 06'27" | 01:18'31" |
| 9.0 | 06'10" | 01:18'48" |
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