6.6 km | 00:42:26 | 06:23/km日期: 2024-06-10 22:20 - 平均心率: 149 - 卡路里: 433 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 30°C - 濕度: 77
Pace: 06'09" / 06'15" / 06'27" / 06'29" / 06'30" / 06'20" / 06'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'14" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'29" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'29" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'20" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'14" (+00'05") | 613 / 6613 |
| 8 | | 17'41" (+11'32") | 25 / 6638 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 61.85 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 06'15" | 00:12'24" |
| 3 | 06'27" | 00:18'51" |
| 4 | 06'29" | 00:25'20" |
| 5 | 06'30" | 00:31'50" |
| 6 | 06'20" | 00:38'10" |
| 6.6 | 06'42" | 00:42'27" |
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