5.2 km | 00:38:28 | 07:19/km日期: 2024-06-03 20:58 - 平均心率: 109 - 卡路里: 287 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 22°C - 濕度: 78.2
Pace: 08'24" / 07'53" / 07'06" / 06'54" / 06'32" / 06'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'24" (+01'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'52" (+01'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'05" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'54" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'31" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'35" (+00'04") | 250 / 5250 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 275.20 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'24" | 00:08'24" |
| 2 | 07'53" | 00:16'17" |
| 3 | 07'06" | 00:23'23" |
| 4 | 06'54" | 00:30'17" |
| 5 | 06'32" | 00:36'49" |
| 5.3 | 06'35" | 00:38'28" |
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