12.0 km | 01:18:35 | 06:31/km日期: 2016-08-01 20:59 - 地點: 本壘板 - 天氣: 風真透 - 平均心率: 127 - 卡路里: 812 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 81%
Pace: 05'56" / 06'01" / 05'33" / 06'01" / 06'02" / 07'32" / 07'51" / 07'43" / 07'42" / 06'06" / 06'16" / 202'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 00'00" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 00'00" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 00'00" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 00'00" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 00'00" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 00'00" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 00'00" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 00'00" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 00'00" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 00'00" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 00'00" | 1000 / 11000 |
| 12 | | 00'00" | 1000 / 12000 |
| 13 | | 00'00" | 29 / 12029 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
173.39 km 
ASICS 虎走 累積 :
1906.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 06'01" | 00:11'57" |
| 3 | 05'33" | 00:17'30" |
| 4 | 06'01" | 00:23'31" |
| 5 | 06'02" | 00:29'33" |
| 6 | 07'32" | 00:37'05" |
| 7 | 07'51" | 00:44'56" |
| 8 | 07'43" | 00:52'39" |
| 9 | 07'42" | 01:00'21" |
| 10 | 06'06" | 01:06'27" |
| 11 | 06'16" | 01:12'43" |
| 12.0 | 05'42" | 01:18'35" |
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