5.0 km | 00:29:28 | 05:53/km日期: 2024-06-02 05:09 - 平均心率: 172 - 卡路里: 306 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 24°C - 濕度: 94.4
Pace: 05'37" / 05'59" / 06'09" / 05'53" / 05'50" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'36" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'08" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'53" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'49" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 02'26" | 4 / 5004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 79.58 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'59" | 00:11'36" |
| 3 | 06'09" | 00:17'45" |
| 4 | 05'53" | 00:23'38" |
| 5 | 05'50" | 00:29'28" |
| 5.0 | 03'22" | 00:29'29" |
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