6.7 km | 01:16:18 | 11:24/km日期: 2024-05-29 18:37 - 平均心率: 134 - 卡路里: 779 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 27°C - 濕度: 81
Pace: 07'37" / 14'41" / 13'51" / 15'39" / 14'48" / 05'53" / 05'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'51" | 1119 / 1119 |
| 2 | | 14'03" (+05'12") | 1890 / 3009 |
| 3 | | 11:03'36" (+54'45") | 0 / 3009 |
| 4 | | 14'06" (+05'15") | 1863 / 4872 |
| 5 | | 06'58" | 1812 / 6684 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 217.91 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'37" | 00:07'37" |
| 2 | 14'41" | 00:22'18" |
| 3 | 13'51" | 00:36'09" |
| 4 | 15'39" | 00:51'48" |
| 5 | 14'48" | 01:06'36" |
| 6 | 05'53" | 01:12'29" |
| 6.7 | 05'34" | 01:16'18" |
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