5.0 km | 00:30:58 | 06:09/km日期: 2024-05-29 11:19 - 平均心率: 154 - 卡路里: 352 Cal - 總步數: 5372 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 65.6
Pace: 06'25" / 06'13" / 05'50" / 05'54" / 06'10" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'33" (+00'43") | 1001 / 1001 | 169 / 90 |
| 2 | | 06'12" (+00'22") | 1000 / 2002 | 174 / 92 |
| 3 | | 05'50" | 1001 / 3004 | 175 / 97 |
| 4 | | 05'56" (+00'06") | 1000 / 4004 | 176 / 95 |
| 5 | | 06'08" (+00'18") | 1001 / 5006 | 174 / 93 |
| 6 | | 12'01" (+06'11") | 19 / 5025 | 102 / 80 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
156.02 km 
New balance SC Trainer 累積 :
638.8 kmMW Watch 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'13" | 00:12'38" |
| 3 | 05'50" | 00:18'28" |
| 4 | 05'54" | 00:24'22" |
| 5 | 06'10" | 00:30'32" |
| 5.0 | 16'32" | 00:30'58" |
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