6.4 km | 00:45:47 | 07:09/km日期: 2024-05-27 07:06 - 平均心率: 116 - 卡路里: 482 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 88.2
Pace: 07'33" / 08'45" / 07'07" / 07'58" / 07'06" / 13'56" / 06'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'33" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'21" (+00'22") | 331 / 1331 |
| 3 | | 07'11" (+00'12") | 1000 / 2331 |
| 4 | | 07'08" (+00'09") | 1000 / 3331 |
| 5 | | 07'07" (+00'08") | 373 / 3705 |
| 6 | | 07'02" (+00'03") | 710 / 4415 |
| 7 | | 06'59" | 1000 / 5415 |
| 8 | | 06'55" | 981 / 6396 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 281.78 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'33" | 00:07'33" |
| 2 | 08'45" | 00:16'18" |
| 3 | 07'07" | 00:23'25" |
| 4 | 07'58" | 00:31'23" |
| 5 | 07'06" | 00:38'29" |
| 6 | 13'56" | 00:52'25" |
| 6.4 | 06'45" | 00:55'06" |
留言 
展開計圈分析
