6.0 km | 00:38:14 | 06:21/km日期: 2024-05-26 16:39 - 平均心率: 110 - 卡路里: 395 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 31°C - 濕度: 67.3
Pace: 07'49" / 07'45" / 05'55" / 07'46" / 06'33" / 06'25" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'56" (+01'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'25" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'27" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'30" (+00'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'13" (+01'18") | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
235.76 km 
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'49" | 00:07'49" |
| 2 | 07'45" | 00:15'34" |
| 3 | 05'55" | 00:21'29" |
| 4 | 07'46" | 00:29'15" |
| 5 | 06'33" | 00:35'48" |
| 6 | 06'25" | 00:42'13" |
| 6.0 | 07'46" | 00:42'16" |
Michael Pan 說推
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