7.1 km | 00:49:43 | 07:00/km日期: 2024-05-26 17:05 - 平均心率: 112 - 卡路里: 528 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 28°C - 濕度: 85.6
Pace: 07'34" / 07'12" / 07'08" / 06'56" / 07'08" / 09'42" / 07'00" / 08'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'25" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'12" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'07" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'56" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'47" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'41" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'42" (+00'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'03" (+01'22") | 103 / 7103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 281.78 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'34" | 00:07'34" |
| 2 | 07'12" | 00:14'46" |
| 3 | 07'08" | 00:21'54" |
| 4 | 06'56" | 00:28'50" |
| 5 | 07'08" | 00:35'58" |
| 6 | 09'42" | 00:45'40" |
| 7 | 07'00" | 00:52'40" |
| 7.1 | 08'04" | 00:53'30" |
留言 
展開計圈分析
