10.2 km | 00:56:47 | 05:32/km日期: 2024-05-27 17:21 - 總爬升: 127 m - 平均心率: 137 - 卡路里: 623 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 28°C - 濕度: 84.1
Pace: 06'18" / 05'25" / 05'27" / 05'27" / 05'20" / 05'20" / 05'38" / 05'29" / 05'38" / 05'23" / 05'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'25" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'26" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'27" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'19" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'19" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'38" (+00'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'28" (+00'09") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'38" (+00'19") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'22" (+00'03") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'42" (+00'23") | 243 / 10243 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
201.24 km 
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 05'25" | 00:11'43" |
| 3 | 05'27" | 00:17'10" |
| 4 | 05'27" | 00:22'37" |
| 5 | 05'20" | 00:27'57" |
| 6 | 05'20" | 00:33'17" |
| 7 | 05'38" | 00:38'55" |
| 8 | 05'29" | 00:44'24" |
| 9 | 05'38" | 00:50'02" |
| 10 | 05'23" | 00:55'25" |
| 10.2 | 05'41" | 00:56'48" |
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