9.0 km | 00:57:31 | 06:23/km日期: 2024-05-26 20:52 - 平均心率: 127 - 卡路里: 566 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 89
Pace: 06'16" / 06'15" / 06'07" / 06'11" / 06'31" / 07'32" / 06'16" / 06'19" / 06'32" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'14" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'07" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'10" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'30" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'59" (+00'52") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'16" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'19" (+00'12") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'32" (+00'25") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 08'03" (+01'56") | 9 / 9009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
313.62 km 
特步 2000公里 2.0 累積 :
344.4 kmTCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'15" | 00:12'31" |
| 3 | 06'07" | 00:18'38" |
| 4 | 06'11" | 00:24'49" |
| 5 | 06'31" | 00:31'20" |
| 6 | 07'32" | 00:38'52" |
| 7 | 06'16" | 00:45'08" |
| 8 | 06'19" | 00:51'27" |
| 9 | 06'32" | 00:57'59" |
| 9.0 | 08'33" | 00:58'04" |
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