5.0 km | 00:33:46 | 06:43/km日期: 2024-05-26 07:17 - 平均心率: 112 - 卡路里: 364 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 27°C - 濕度: 91.2
Pace: 07'02" / 08'24" / 06'48" / 12'19" / 07'27" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'02" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'51" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'47" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'19" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'34" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'03" (+01'44") | 20 / 5020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 281.78 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'02" | 00:07'02" |
| 2 | 08'24" | 00:15'26" |
| 3 | 06'48" | 00:22'14" |
| 4 | 12'19" | 00:34'33" |
| 5 | 07'27" | 00:42'00" |
| 5.0 | 08'08" | 00:42'10" |
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