2.5 km | 00:16:44 | 06:44/km日期: 2024-05-24 19:34 - 平均心率: 123 - 卡路里: 121 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 25°C - 濕度: 90.9
Pace: 06'53" / 06'33" / 11'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'53" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'50" (+00'18") | 484 / 2484 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
95.52 km 
Nike 小紫 Zoom Fly FK 累積 :
449.6 kmTCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'33" | 00:13'26" |
| 2.5 | 11'19" | 00:18'55" |
留言 
