7.5 km | 00:40:29 | 05:23/km日期: 2024-05-24 16:44 - 平均心率: 143 - 卡路里: 502 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 28°C - 濕度: 76.5
Pace: 05'10" / 05'11" / 05'19" / 05'26" / 06'07" / 05'24" / 05'17" / 05'44" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
145.25 km 
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'10" | 00:05'10" |
| 2 | 05'11" | 00:10'21" |
| 3 | 05'19" | 00:15'40" |
| 4 | 05'26" | 00:21'06" |
| 5 | 06'07" | 00:27'13" |
| 6 | 05'24" | 00:32'37" |
| 7 | 05'17" | 00:37'54" |
| 7.5 | 05'43" | 00:40'46" |
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