3.3 km | 00:29:26 | 09:03/km日期: 2024-05-20 20:36 - 平均心率: 131 - 卡路里: 129 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 25°C - 濕度: 86.8
Pace: 09'48" / 08'42" / 08'31" / 00'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'59" (+01'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'42" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'31" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'46" (+00'15") | 251 / 3251 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 84.98 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'48" | 00:09'48" |
| 2 | 08'42" | 00:18'30" |
| 3 | 08'31" | 00:27'01" |
| 3.3 | 00'03" | 00:27'02" |
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