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    ROGER CHEN 台南
    ID 44580
    19 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    ROGER CHEN 
    39.1 km | 01:26:45 | 27.0 km/h
    日期: 2016-07-30 05:09 - 總爬升: 114 m - 卡路里: 1539 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 75%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    02'52"  (02'52")
    		21.05 (-15.31)1002 / 1002
    2
    02'18"  (05'10")
    		26.47 (-9.89)1007 / 2009
    3
    02'32"  (07'42")
    		24.00 (-12.36)1006 / 3016
    4
    02'20"  (10'02")
    		26.28 (-10.09)1016 / 4032
    5
    02'08"  (12'10")
    		28.35 (-8.02)1000 / 5033
    展開計圈分析
    6
    02'00"  (14'10")
    		30.77 (-5.59)1018 / 6052
    7
    01'55"  (16'05")
    		31.58 (-4.78)1005 / 7058
    8
    02'00"  (18'05")
    		30.25 (-6.11)1002 / 8060
    9
    02'15"  (20'20")
    		27.27 (-9.09)1021 / 9082
    10
    02'05"  (22'25")
    		29.27 (-7.10)1012 / 10094
    11
    02'06"  (24'31")
    		29.03 (-7.33)1008 / 11102
    12
    02'06"  (26'37")
    		28.80 (-7.56)1006 / 12109
    13
    02'12"  (28'49")
    		27.48 (-8.88)1003 / 13113
    14
    02'02"  (30'51")
    		29.75 (-6.61)1004 / 14117
    15
    02'02"  (32'53")
    		29.75 (-6.61)1002 / 15119
    16
    02'24"  (35'17")
    		25.17 (-11.19)1006 / 16126
    17
    02'18"  (37'35")
    		26.28 (-10.09)1005 / 17131
    18
    01'58"  (39'33")
    		30.77 (-5.59)1007 / 18138
    19
    02'34"  (42'07")
    		23.68 (-12.68)1008 / 19147
    20
    02'12"  (44'19")
    		27.69 (-8.67)1012 / 20160
    21
    02'18"  (46'37")
    		26.47 (-9.89)1012 / 21172
    22
    02'18"  (48'55")
    		26.47 (-9.89)1011 / 22183
    23
    03'29"  (52'24")
    		17.39 (-18.97)1005 / 23188
    24
    02'34"  (54'58")
    		23.53 (-12.83)1001 / 24190
    25
    01'40"  (56'38")
    		36.361008 / 25198
    26
    02'00"  (58'38")
    		30.25 (-6.11)1000 / 26198
    27
    01'42"  (01:00'20")
    		35.64 (-0.72)1008 / 27207
    28
    01'43"  (01:02'03")
    		35.64 (-0.72)1012 / 28219
    29
    01'52"  (01:03'55")
    		32.43 (-3.93)1007 / 29227
    30
    01'54"  (01:05'49")
    		31.86 (-4.51)1003 / 30230
    31
    01'48"  (01:07'37")
    		33.64 (-2.72)1006 / 31236
    32
    02'45"  (01:10'22")
    		21.95 (-14.41)1002 / 32238
    33
    02'21"  (01:12'43")
    		26.09 (-10.28)1015 / 33254
    34
    02'00"  (01:14'43")
    		30.51 (-5.86)1010 / 34264
    35
    01'58"  (01:16'41")
    		31.03 (-5.33)1009 / 35273
    36
    02'07"  (01:18'48")
    		28.80 (-7.56)1012 / 36285
    37
    01'58"  (01:20'46")
    		30.77 (-5.59)1005 / 37291
    38
    02'35"  (01:23'21")
    		23.53 (-12.83)1012 / 38303
    39
    03'00"  (01:26'21")
    		20.11 (-16.25)1000 / 39304

    距離30km/hr還有3公里，這真是個門檻呀~😂

    7月累積里程 : 150.67 km GIANT/TCR SL3
    MW Watch 上傳 | 8 years ago
    Paking Kuo, 黃國棟 和其他 4 人說推
    · 留言
    陳榮興 早安、運動愉快！
    2016-07-30 08:18 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (km/h)坡度(%)
    120.9-0.4 %
    226.1-0.6 %
    323.7-0.7 %
    426.1-1.8 %
    527.72.0 %
    630.02.0 %
    731.31.2 %
    830.0-1.3 %
    927.31.0 %
    1028.1-0.4 %
    1129.5-0.2 %
    1229.01.0 %
    1326.91.0 %
    1429.5-0.2 %
    1529.51.0 %
    1625.71.5 %
    1725.71.0 %
    1830.5-0.9 %
    1923.42.0 %
    2027.7-0.7 %
    2126.12.5 %
    2226.12.0 %
    2317.64.0 %
    2422.51.0 %
    2535.3-2.4 %
    2630.02.2 %
    2736.0-1.2 %
    2835.0-1.3 %
    2932.1-0.6 %
    3031.6-0.9 %
    3133.3-0.4 %
    3221.81.8 %
    3325.9-3.2 %
    3430.01.2 %
    3530.5-0.6 %
    3629.0-0.6 %
    3729.81.2 %
    3823.51.8 %
    3920.02.5 %
    39.19.8-15.5 %

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