10.0 km | 00:48:30 | 04:49/km日期: 2016-07-25 22:29 - 平均心率: 173 - 卡路里: 1062 Cal - 總步數: 8621 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 116 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 82%
Pace: 05'19" / 04'53" / 04'43" / 04'36" / 05'01" / 04'38" / 04'40" / 04'35" / 04'39" / 04'35" / 22'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'19" (+00'46") | 1003 / 1003 | 171 / 109 |
| 2 | | 04'53" (+00'20") | 1009 / 2013 | 177 / 115 |
| 3 | | 04'40" (+00'07") | 1008 / 3021 | 178 / 120 |
| 4 | | 04'33" | 1000 / 4021 | 176 / 123 |
| 5 | | 05'02" (+00'29") | 1002 / 5024 | 175 / 113 |
| 6 | | 04'42" (+00'09") | 1004 / 6028 | 178 / 118 |
| 7 | | 04'52" (+00'19") | 1004 / 7032 | 178 / 114 |
| 8 | | 04'35" (+00'02") | 1004 / 8037 | 181 / 119 |
| 9 | | 04'45" (+00'12") | 1003 / 9041 | 180 / 116 |
| 10 | | 04'40" (+00'07") | 1006 / 10048 | 181 / 118 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
116.47 km 
美津濃 型號 累積 :
199.6 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'19" | 00:05'19" |
| 2 | 04'53" | 00:10'12" |
| 3 | 04'43" | 00:14'55" |
| 4 | 04'36" | 00:19'31" |
| 5 | 05'01" | 00:24'32" |
| 6 | 04'38" | 00:29'10" |
| 7 | 04'40" | 00:33'50" |
| 8 | 04'35" | 00:38'25" |
| 9 | 04'39" | 00:43'04" |
| 10 | 04'35" | 00:47'39" |
| 10.0 | 22'32" | 00:48'30" |
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