15.0 km | 01:52:24 | 07:29/km日期: 2024-05-18 06:22 - 總爬升: 206 m - 平均心率: 145 - 卡路里: 887 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 20°C - 濕度: 95.5
Pace: 08'09" / 07'31" / 06'19" / 05'57" / 05'50" / 10'24" / 07'37" / 09'12" / 06'57" / 06'51" / 06'26" / 09'21" / 08'19" / 06'48" / 651'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'22" | 11665 / 11665 |
| 2 | | 07'53" (+00'31") | 3344 / 15010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 177.60 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'09" | 00:08'09" |
| 2 | 07'31" | 00:15'40" |
| 3 | 06'19" | 00:21'59" |
| 4 | 05'57" | 00:27'56" |
| 5 | 05'50" | 00:33'46" |
| 6 | 10'24" | 00:44'10" |
| 7 | 07'37" | 00:51'47" |
| 8 | 09'12" | 01:00'59" |
| 9 | 06'57" | 01:07'56" |
| 10 | 06'51" | 01:14'47" |
| 11 | 06'26" | 01:21'13" |
| 12 | 09'21" | 01:30'34" |
| 13 | 08'19" | 01:38'53" |
| 14 | 06'48" | 01:45'41" |
| 15.0 | 06'26" | 01:52'12" |
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