10.7 km | 01:14:42 | 06:59/km日期: 2024-05-18 18:00 - 平均心率: 157 - 卡路里: 625 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 70.3
Pace: 06'30" / 06'22" / 06'34" / 06'33" / 06'57" / 06'54" / 07'03" / 07'23" / 07'27" / 07'57" / 00'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'30" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'22" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'34" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'32" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'57" (+00'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'53" (+00'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'03" (+00'41") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'22" (+01'00") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'27" (+01'05") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'56" (+01'34") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'24" (+01'02") | 679 / 10679 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
178.00 km 
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 06'22" | 00:12'52" |
| 3 | 06'34" | 00:19'26" |
| 4 | 06'33" | 00:25'59" |
| 5 | 06'57" | 00:32'56" |
| 6 | 06'54" | 00:39'50" |
| 7 | 07'03" | 00:46'53" |
| 8 | 07'23" | 00:54'16" |
| 9 | 07'27" | 01:01'43" |
| 10 | 07'57" | 01:09'40" |
| 10.7 | 00'01" | 01:09'41" |
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