6.0 km | 00:58:12 | 09:38/km日期: 2024-05-18 16:21 - 總爬升: 130 m - 平均心率: 144 - 卡路里: 650 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 29°C - 濕度: 70.8
Pace: 10'07" / 09'45" / 08'27" / 12'06" / 09'17" / 08'18" / 05'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'07" (+01'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'44" (+01'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'27" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'06" (+03'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'16" (+00'59") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'17" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'15" | 34 / 6034 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 55.18 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'07" | 00:10'07" |
| 2 | 09'45" | 00:19'52" |
| 3 | 08'27" | 00:28'19" |
| 4 | 12'06" | 00:40'25" |
| 5 | 09'17" | 00:49'42" |
| 6 | 08'18" | 00:58'00" |
| 6.0 | 05'49" | 00:58'12" |
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