7.6 km | 00:53:28 | 07:01/km日期: 2024-05-17 19:36 - 平均心率: 123 - 卡路里: 519 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 76.8
Pace: 07'01" / 08'34" / 09'12" / 07'18" / 05'52" / 05'44" / 05'59" / 00'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'01" (+01'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'33" (+02'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'12" (+03'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'17" (+01'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'43" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'59" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'07" (+00'24") | 621 / 7621 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
161.59 km 
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 08'34" | 00:15'35" |
| 3 | 09'12" | 00:24'47" |
| 4 | 07'18" | 00:32'05" |
| 5 | 05'52" | 00:37'57" |
| 6 | 05'44" | 00:43'41" |
| 7 | 05'59" | 00:49'40" |
| 7.6 | 00'01" | 00:49'41" |
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