2.3 km | 00:27:40 | 11:59/km日期: 2024-05-16 13:08 - 平均心率: 101 - 卡路里: 149 Cal - 平均步頻: 104 - 溫度: 25°C - 濕度: 60.4
Pace: 11'13" / 11'20" / 10'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'09" (+02'14") | 400 / 400 |
| 2 | | 09'55" | 400 / 800 |
| 3 | | 11'07" (+01'12") | 400 / 1200 |
| 4 | | 11'02" (+01'07") | 400 / 1600 |
| 5 | | 12'07" (+02'12") | 400 / 2000 |
| 6 | | 16'37" (+06'42") | 308 / 2308 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 472.00 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'13" | 00:11'13" |
| 2 | 11'20" | 00:22'33" |
| 2.3 | 10'07" | 00:25'40" |
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