8.0 km | 00:57:03 | 07:07/km日期: 2024-05-18 05:55 - 平均心率: 167 - 卡路里: 439 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 20°C - 濕度: 96
Pace: 07'30" / 18'19" / 07'55" / 26'57" / 07'26" / 11'10" / 06'05" / 06'53" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'30" (+01'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'18" (+01'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'54" (+01'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'39" (+01'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'25" (+01'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'25" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'05" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'40" (+00'35") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'56" | 9 / 8009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 35.52 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'30" | 00:07'30" |
| 2 | 18'19" | 00:25'49" |
| 3 | 07'55" | 00:33'44" |
| 4 | 26'57" | 01:00'41" |
| 5 | 07'26" | 01:08'07" |
| 6 | 11'10" | 01:19'17" |
| 7 | 06'05" | 01:25'22" |
| 8 | 06'53" | 01:32'15" |
| 8.0 | 05'27" | 01:32'18" |
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