謝歡歡 2024/06/03 訓練日誌 | Marathon's World

謝歡歡台北市
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5.0 km | 00:34:51 | 06:56/km

日期: 2024-06-03 15:16 - 地點: 關埔國小附近亂跑 - 天氣: 涼帶點毛毛雨 - 卡路里: 207 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 75.6

Pace: 06'40" / 07'03" / 06'47" / 07'12" / 06'41" / 22'30" /

基本訓練
--
六年前常來跑步
當時還堆積著很多電線桿的陰暗角落
現在居然變成住家樓下
漂亮的落羽松步道
命運真是不可思議！

6月累積里程 : 5.02 km

iPhone 上傳 | 5 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	07'03"	00:13'43"
3	06'47"	00:20'30"
4	07'12"	00:27'42"
5	06'41"	00:34'23"
5.0	24'41"	00:34'50"

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