張志銘 2016/07/22 訓練日誌 | Marathon's World

張志銘屏東
ID 234505

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5.1 km | 00:29:55 | 05:52/km

日期: 2016-07-22 20:37 - 地點: 大鵬灣 - 卡路里: 332 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 97%

Pace: 06'18" / 05'46" / 05'30" / 05'42" / 05'59" / 07'35" /

7月累積里程 : 53.37 km

MIZUNO wave rider 18 累積 : 901.8 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

HONG, 小翌和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	05'46"	00:12'04"
3	05'30"	00:17'34"
4	05'42"	00:23'16"
5	05'59"	00:29'15"
5.1	07'13"	00:29'56"

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