5.0 km | 00:40:53 | 08:09/km日期: 2024-05-13 18:07 - 平均心率: 125 - 卡路里: 271 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 26°C - 濕度: 61.6
Pace: 07'03" / 08'59" / 08'42" / 09'13" / 08'11" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'03" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'40" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'41" (+01'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'13" (+02'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'11" (+01'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'57" | 10 / 5010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
481.42 km 
Adidas adizero boston 10桃紅 累積 :
5802.1 kmTCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 08'59" | 00:16'02" |
| 3 | 08'42" | 00:24'44" |
| 4 | 09'13" | 00:33'57" |
| 5 | 08'11" | 00:42'08" |
| 5.0 | --'--" | 00:42'08" |
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