6.8 km | 00:56:36 | 08:17/km日期: 2024-05-13 06:14 - 平均心率: 118 - 卡路里: 471 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 20°C - 濕度: 94.2
Pace: 09'36" / 07'27" / 07'17" / 07'14" / 07'06" / 08'00" / 01'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'09" (+03'02") | 984 / 984 |
| 2 | | 07'26" (+00'19") | 1000 / 1984 |
| 3 | | 07'16" (+00'09") | 77 / 2062 |
| 4 | | 07'29" (+00'22") | 266 / 2328 |
| 5 | | 07'12" (+00'05") | 1000 / 3328 |
| 6 | | 07'38" (+00'31") | 104 / 3433 |
| 7 | | 07'18" (+00'11") | 273 / 3707 |
| 8 | | 07'07" | 1000 / 4707 |
| 9 | | 07'12" (+00'05") | 120 / 4827 |
| 10 | | 07'21" (+00'14") | 1000 / 5827 |
| 11 | | 09'30" (+02'23") | 277 / 6105 |
| 12 | | 11'52" (+04'45") | 724 / 6829 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 65.34 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'36" | 00:09'36" |
| 2 | 07'27" | 00:17'03" |
| 3 | 07'17" | 00:24'20" |
| 4 | 07'14" | 00:31'34" |
| 5 | 07'06" | 00:38'40" |
| 6 | 08'00" | 00:46'40" |
| 6.8 | 01'01" | 00:47'31" |
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